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外国语学院开展“抛掉坏情绪”5·25心理健康节暨我为同学做件事主题活动
2024-05-25 22:22  

为营造团结互助、健康友好的校园氛围,以积极健康的心态面对生活中的困惑与烦恼,通过实践活动让学生感受生命的力量,深刻理解绿水青山就是金山银山的思想,外国语学院面向全校同学于5221135在三食堂门口开展了“抛掉坏情绪”5·25心理健康节活动,共有五百余人参加。

此次活动同学们踊跃参与,纷纷在展板前排起了长队。扔出去的是沙包,收回来的是无限的快乐,将烦恼与坏情绪统统抛出脑后同学们拿起沙包,调整呼吸,专注地瞄准目标,投中的同学们结束后则前往登记处,根据自己的得分领取对应的奖品,而未能命中的同学则会轻轻摇头,然后迅速调整心态,准备再次尝试。各种卡通图案的小扇子,可爱的小石膏娃娃,能亲自观察绿植生长的发芽纸,简单积木公仔等小礼品也使同学们感受到盎然的生命力和自然之美,现场充满轻松愉悦的氛围。

本次为广大同学提供了一个安全、有效的情绪释放空间,不仅正确引导了同学们坦然面对负面情绪,走出情绪内耗,同时通过绿植、积木公仔等美育教育,让学生亲近自然、感受召唤,从而激发学生对美的创造力和想象力。今后,外国语学院将继续加强美高梅平台网址工作,定期开展相关活动,为同学们提供更多的心理健康支持和帮助。


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